民间小偏方　壹
【用法用量】取大黄、毛东青、银花藤各30克，吴茱萸、泽兰各15克，川红花12克。用适量清水煎煮，滤取药汁1500毫升，待温热时坐浴15～20分钟。早晚坐浴1次，15天为1疗程。
【功效】清热解毒，治小便淋漓不尽、尿后尿道口灼热。
民间小偏方　貮
【用法用量】取艾叶60克，石菖蒲30克，放入锅中炒热，温度在60～70℃，用密纱布包起，敷于脐部，时间以能承受为限，然后取下稍停再敷上。每天1次，10天1疗程。
【功效】治疗肾气不足引起的夜尿增多、小便短少而清、小便不畅。
推荐药材食材
熟地黄
◎补血滋润、益精填髓，用于强心、利尿、抗增生、抗真菌等。
巴戟天
◎补肾助阳、强筋壮骨，主治小便不禁、风寒湿痹、腰膝酸软。
白果
◎敛肺定喘、止带缩尿，治疗淋病、尿频、哮喘。
绿豆茯苓薏米粥
材料　绿豆200克，薏米200克，土茯苓15克，冰糖10克。
做法
1　绿豆、薏米淘净，盛入锅中，加6碗水。