二百斤的胖子学霸康家伟（翟子路饰）转学到育明中学，和学渣许晶晶（代露娃饰）成为了同桌，他们是一对截然不同的同桌，他帮她补课，她帮他减肥，青春时光因此灿烂
而一群高中学生之间相互友爱，他们因为彼此的存在，大哭大笑、大喊大叫，尽情地挥霍属于他们的青春，同时他们也懂得了真正的喜欢，并不是偶像式的崇拜，也不是遥远的憧憬，而是两颗有趣的灵魂，火星撞地球的相遇
开播海报开播海报第1集第1集上学路上，许晶晶在常去的早点铺，碰到了一个200斤的男胖子，两人因抢位把早餐铺的招牌黏在两人裤子上，眼看上学要迟到了，两人只好互相埋怨地朝着学校的方向走去
死胖子转头就出现在了许晶晶所在的三班，班主任陈蓓介绍，这就是新来的转校生，市里各种竞赛的常客，有名的学霸康家伟
紧接着，期中考试的成绩也下来了，学渣许晶晶蝉联全班倒数第一
第2集第2集丢失的情书莫名其妙的出现在了康家伟的书桌里，陈老师迫于张长安的压力要求许晶晶当着全班的面读一下自己的检讨，许晶晶很不想读，看出她窘境的康家伟替许晶晶解围，高湛也起立，表示陈蓓这种处理方式太粗暴了
康家伟猜到许晶晶情书是写给高湛的
他告诉许晶晶，编了这个谎话帮许晶晶糊弄过去的
许晶晶得知康家伟的用心良苦，两人关系缓和，康家伟提议他们一定要找到犯人
第3集第3集康家伟和许晶晶一起看舞蹈素材，只见魏雪捡到信以后，大家嘲笑许晶晶
看着这群全校最漂亮的女孩围着嘲笑她的一片真心，气得快哭了
康家伟第一次意识到许晶晶也是女孩，也有少女心，他看到视频最后是魏雪拿走了情书，真相大白
康家伟带着许晶晶去找魏雪对峙，有视频作证，魏雪只好承认了是她故意恶作剧的，康家伟强硬地要求魏雪向许晶晶道歉，魏雪只能照办 许晶晶和康家伟都认清了他们在男神女神面前的卑微形象，两人一合计，许晶晶是运动高手，康家伟是著名学霸，他们完全可以互相帮助，一个变瘦改变形象，一个努力提高成绩，誓要让男神女神刮目相看 第4集第4集经过这事后，康家伟对许晶晶也很失望，康家伟这才意识到学霸和学渣的区别，于是研究起要如何用最通俗易懂的方式，让许晶晶听懂知识点 在康家伟的指导下，许晶晶终于凭自己的力量，在一次补差班上提前做完了十道题，而且全部做对了 许晶晶意气风发，在张长安的注视下，像英雄一样昂首挺胸地走出补差班，而与此同时，康家伟也重新称了体重，没想到在许晶晶严格的锻炼计划和饮食控制下，他真的瘦了，还瘦了整整五斤 第5集第5集开学第一天，许晶晶照例开始了她的抄作业万里长征，浑然不知，一个瘦削帅气的人影走进教室，这个人影不是别人正是卸下了几十斤的脂肪的康家伟 全班轰动了，许晶晶忘我地抄着作业，根本没去看这个热闹，康家伟悠悠地走到许晶晶边上拍了拍她，许晶晶这才抬头，看见康家伟那张又瘦又帅的脸怼在自己面前 康家伟故意假期放的烟雾弹 而许晶晶自己还是个只会抄作业的渣渣，一股遭到背叛的感情油然而生，她一句话也不想跟康家伟多说 （分集剧情参考资料：）翟子路康佳伟代露娃许晶晶王宥钧高湛李希萌徐婧婧王瑞欣陆小白曾雪瑶王佳瑶刘浩群倪大鹏张达源熊帅尚斯琪魏雪林鹏张长安魏子昕倪小弟马秋子陈蓓李翰霖赵东林陈冠甯徐兵宋雨菲王佳人潘非洋牛俊峰李悦溪柳婉刘冰玥施以惠魏子昕倪小弟梁国荣沈校长张奇但雅李慧雅李奕娴张薇田征徐爸孙正霖秦老师王一剑九龙大师蓝曼予女警王子朋范指导周俞辰小康家伟陈馨妍小许晶晶那溪芮小徐婧婧霍伟警察李小林交通协管员邓莞千制片人汪悦张晖英语老师朱乐铭欢欢索洋店长陈玲燕柜员朱敏周医生李佳蔚田老师唐启荣后勤处老师井璐周老师邓丽珍白老师王聪司仪刘国际下棋大爷黄文浩早餐店老板包蕾早餐店老板娘曹雷经纪总监孙忠怀、蒋强（联合）方芳（总制片人）、黄乃洪（总制片人）、侯绪辉（制片人）、潘嬿茜（制片人）、潘琴琳（执行制片人）、赵振刚（制片主任）、马海滨（制片主任）韩志杰（总）、方芳、刘芳贲放文雅、章明珠邵龙威和汇慧赵正超张明亮张阔刘妍王继国王子朋孙笠轩郭会军张星宋泓桥洪玲王继会王爽（海外）、肖婉晴（海外）、张潇予（海外）（演职员表参考资料：）康家伟康家伟演员翟子路翟子路配音-因为胖所以宣称脑性男才是未来的王道 他毒舌，句句扎心，直到遇到了空手道少女许晶晶，他才认清自我 后来他帮学渣许晶晶补习，而许晶晶帮他减肥，两人并相约考同所大学 许晶晶许晶晶演员代露娃代露娃配音-从小练空手道，因此拥有一身怪力，唯一软肋是次次都垫底的成绩 毒舌康家伟的出现，打乱了许晶晶成天哈哈哈的节奏，让她清醒意识到自己和高湛之间，面临着颇大的智商鸿沟 高湛高湛演员王宥钧王宥钧配音-不近女色的铁壁校草学霸 也许是没开窍，他对女孩毫无兴趣，对恋爱一窍不通 想继承父亲的志向当警察，他关心杀人魔，但唯独不懂女生，直到许晶晶的出现，引起了他的注意 徐婧婧徐婧婧演员李希萌李希萌配音-羡慕着丑小鸭的双面人校花 从小就学习芭蕾舞，不但长得漂亮，气质也好，还是学霸，但她却一直想要逃离妈妈的控制，并跳自己喜欢的街舞 因羡慕许晶晶的家庭欢乐而模仿她 王佳瑶王佳瑶演员曾雪瑶曾雪瑶配音-文艺青年、冷静的阴郁少女 虽然外表冷淡，总是顶着最平静的脸说出伤人的话，但内心却也有热情的一面，在面对自己热爱的绘画上总能滔滔不绝 最终也找到了属于自己的爱情 倪大鹏倪大鹏演员刘浩群刘浩群配音-热情助人又活泼好动的他，是名副其实的学渣、班级最后一排座位的钉子户 然而喜欢睡觉和打游戏的他，虽然看起来傻乐，但对待朋友却很忠诚 有他在的地方总能出现欢声笑语 （角色介绍参考资料：）歌曲名称作词作曲演唱备注《记得不能忘》廖羽、和汇慧和汇慧张艺片头曲《守护星》王敏毓王梓桐代露娃片尾曲《我们的时光》和汇慧翟子路插曲《灯塔》王梓桐、和汇慧俞更寅《迷途未返》李学臻李学臻葡萄不愤怒乐队（音乐原声参考资料：）《我的卡路里男孩》改编自花清晨创作的小说《我有个暗恋想和你谈谈》，编剧文雅、章明珠则用文字创造出人物、桥段、情节，试图在这个故事中创造出有瑕疵的活人，想要探讨什么是真正好的亲密关系 剧本被制片人和责编看中，交由导演贲放执导 2021年4月29日，《我的卡路里男孩》在江苏省无锡市正式开机；8月2日，该剧经过了93天的拍摄，顺利杀青 项目单位片花制作北京正前文化传媒有限公司海报设计北京六本木图文设计有限公司宣传制作北京禾一映画文化传媒有限公司后期视频制作鼎盛佳和（北京）文化传播有限公司特技制作亿和数字影视制作基地鼎盛佳和（北京）文化传播有限公司出品单位上海腾讯企鹅影视文化传播有限公司联合出品上海鼎石影业有限公司北京世代文 化传媒有限公司（制作公司参考资料：）时间奖项获奖方2023年3月国家广播电视总局2022年度优秀网络视听作品推选活动优秀作品（网络剧）《我的卡路里男孩》《我的卡路里男孩》剧中一群高中学生，肆意的挥霍着专属于他们的青春，并且努力地燃烧青春，和不留遗憾的勇往直前；而该剧还有热血的运动会、总是会被发现的情书桥段，都颇为真实 除此之外，学渣倪大鹏这个角色经过演员刘浩群的用心演绎，成为了班级里的氛围担当者、同学们心中的开心果，他与同样身为学渣的许晶晶吵架拌嘴，随时随地上演搞笑的校园生活，让观众感到了惊喜，仿佛能魂穿校园般，沉浸式体会到高中时期的欢乐与美好（《Bella》杂志、新浪网评）
