狭义胎教：是根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况，有针对性地积极主动地给予适当合理的信息刺激，使胎儿建立起条件反射，进而促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟。换言之，狭义胎教就是在胎儿发育成长的各时间，科学地提供视觉、听觉、触觉等方面的教育，如光照、音乐、对话、拍打、抚触等，使胎儿大脑神经细胞不断增殖，神经系统和各个器官的功能得到合理的开发和训练，以最大限度地发掘胎儿的智力潜能，达到提高人类素质的目的。从这个意义上讲，狭义胎教亦可称之为“直接胎教”。
综上所述，胎教是临床优生学与环境优生学相结合的实际具体措施。
◎有意胎教与无意胎教
有意胎教：是指怀孕期间有目的、有计划地采用某些方法、创造某些条件，让孕妇和胎儿的身心得到调养。
无意胎教：是说没有特意采取某些方法、创造某些条件，但某些日常生活中的情况也能够使孕妇和胎儿的身心得到调养，在无意中产生了有意的效果。
虽然很多孕妈妈“无意插柳柳成荫”，生下优秀的宝宝，但无意胎教存在盲目性和偶然性，所以，有意胎教是值得提倡的。使无意胎教转变为有意胎教，需要孕妈妈在孕前多读一些有关胎教的书刊，增加文化知识，提高个人修养与文明程度。
第2周 把握最佳时机