“……总之，［熬炼桩］熬的就是身体，炼的就是心智，要在不动当中突破身心之间的桎梏，达到……”习择正在和楚辞讲解，突然就听得一声大吼炸响，震撼如雷，仿佛脸屋顶都要掀飞一般。习择等人对这声呐喊一点也不陌生，那是杨雪独有的咆哮！
所有人都站了起来，然后冲出休息室，来到训练场地。看到杨雪站在重力室里，矮身蹲马步，浑身都涌动着红色的能量微粒。他的身上并没有绑负重，也没有站桩。为什么没有？熬炼桩不是要给身体施加巨大的负荷吗？因为这里不是帝国，这里是科技先进的邦联。在重力室里，根本就不需要在身体上捆绑负重，增加重力就是最完美的负重。
其实在重力室修行“熬炼桩”要比悬吊负重，再摆几碗水更难。因为负重只作用一个点，而重力却是作用在人体的全身。而且还不能通过念力来减压。