1.缺乏维生素A:
眼睛干涩、眼睛经常疲劳()皮肤干燥、毛发脱落()手脚指甲变脆、易断、多纹()暗适应能力差,夜盲()
2.缺乏维生素D:
下肢弯曲()骨质疏松()长时间不接触阳光()骨头和关节疼痛()肌肉萎缩()
3.缺乏维生素B1:
长期以精米、精面为主食()光吃菜,不吃饭()煮粥时加碱()洗米时用手搓米,认为这样才能洗净()头痛、失眠、易怒、健忘、疲乏无力、食欲下降()
4.缺乏维生素B2:
反复发生口腔溃疡()口角红肿、糜烂、有湿白斑()下唇红肿、皲裂()唇部色素沉着()
5.缺乏维生素B12:
手指有刺痛感()记忆力减退、易激动()嗅、味觉不正常()手脚不听使唤()
6.缺乏叶酸:
妊娠期间患有肠炎、慢性腹泻等肠道吸收不良疾患()肝脏疾患()长期使用苯妥英钠、苯巴比妥等抑制叶酸代谢的药物()