邓肯的焦虑源自父母的紧张关系，他本想调解他们之间的关系，结果却适得其反，这让他的焦虑情绪进一步加剧，最终影响了他自己的生活。
在现实生活中，我们会在网络中、报纸上看到很多青少年打架斗殴甚至致人死亡的新闻，究其原因，竟然是一些在常人看来鸡毛蒜皮的小事。有些人觉得这难以理解，可是在怒火中烧的情况下，他们很难做出正确的判断，犯下一些错误是十分正常的。在盛怒之下，他们不仅伤害了别人，也给自己带来了无尽的麻烦。
已经有很多事实向我们证明，愤怒不仅无助于解决事端，更会给别人及自己带来无尽的伤害。对于儿童来说，想要控制愤怒确实不容易，但是无论多难，都应该努力去做愤怒的主人，而非愤怒的奴隶。
心灵寄语
我相信焦虑也是犹如知识活动的阴影一般相随，我们越了解焦虑的本质，就越了解智识。
——利德尔
焦虑是神经官能症的动力中心，因此我们随时都要处理它。
——霍尔奈
真正的问题在于如何引介正确的理论概念，以及如何将它们应用到观察的素材中，以便使我们能看清楚焦虑的理则。