目标应该专一。一个人确定的目标要专一，而不能经常变换不定。确立目标之前需要做深入细致的思考，要权衡各种利弊，考虑各种内外因素，从众多可供选择的目标中确立一个。一个人在某一个时期或一生中一般只能确立一个主要目标，目标过多会使人无所适从，应接不暇，忙于应付。生活中有一些人之所以没有什么成就，原因之一就是经常确立目标，经常变换目标，所谓“常立志”者就是这样一种人。
一旦专注某种事物，人们会将自己有限的资源投入这种事物上，对于别的事物则不会产生兴趣，节约了时间和精力。这种专注能够让你的思维处于连续地工作中，积极地思考必将取得好的结果。同时，专注会蓄积你全身的热忱，你的思维、你的行动会变得积极而迅速。
森林里生活着一群猴子，每天太阳升起的时候它们外出寻觅食物，太阳落上的时候回去休息，日子过得平淡而幸福。