晓蓉看着普陀问自己的师傅：“师傅，着小家伙这样成长不会有问题吧？”晓蓉师傅说：“他是按照自己的传承修炼的，不会出问题，倒是巨树着小子，现在感觉到了威胁，勤奋了不少。你们几个丫头也别闲着，不是有很多的蚀骨寒髓吗？抓紧时间强化你们的身体。你们回程还需要一个月，时间应该能够赶上。”晓蓉点点头，带着几个小丫头离开了，他们找了个不错的冰洞，里边有一滩蚀骨寒髓，于是开始淬炼自己的肉身，其实最初的淬炼就是，用自己的肉身去抵挡这些寒气，这样寒气会破坏皮肤，等到新的皮肤长出来，再被破坏，这样新生的皮肤就会越来越强。
晓蓉她们先撤去灵力的保护，让寒气冻结全身，然后在用灵气守护，同时震碎体表的冰层，说起来非常简单，但是过程确是非常痛苦的，撤去灵气保护后，要在强大的寒气侵蚀下，靠毅力坚持，坚持的时间越久，效果越好。破去冰层后，要用灵气从外滋养新生的皮肤，这个过程要进行不断的蜕皮。整个过程是血淋淋的，如果杨浩宇在这里，一定不会让妹妹这些修炼。