你在被扣押期间，你的公司和你的家人肯定都在努力设法使你获释。谈判会在绑架者与公司/家庭的代表之间进行。释放条件要经过多次的反复谈判，最终才能达成协议。为了保持自己的士气，你要时刻记住，人们都在为解救你而不知疲倦地努力着。
以下是若干事项清单以及个人安全方面的建议。
避免被绑架及人身安全建议
绑架事件绝大多数情况发生在家里或车里。因此，以下这些地方的防护措施必须强调：
●即使在家，也要将各个大门锁住。外大门的警报系统保持警报状态。
●安装坚固的大门和门框，配备坚固的锁，并在大门上安装“猫眼”。
●除非预先安排约定，绝对不要让陌生人进入房间。
●不允许推销人员进入房间。
●不参加（入户的）问卷调研活动。
●接到误打进来的电话时，不要将自己的姓名和电话号码告诉来电者。
●对任何声称代表某个电话公司员工的他或她都要有所怀疑。
●如果公用事业公司的维修人员上门，获知他们的名字，要求看他们的身份证，并给公用事业公司办公室打电话确认此人上门的真正原因。
●避免养成常规固定习惯，如固定时间取邮件/报纸、慢跑/散步，或其他类似的活动。